賢い頭皮のシャンプー攻略実用書

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シャンプーの目的は頭皮を洗浄

本来、シャンプーの目的は髪を洗うだけではありません。一緒に頭皮の汚れを洗います。髪の毛についている汚れというものは水洗い程度で落ちるものなので髪の毛を洗う自体はそんなに問題ないですが、頭皮の汚れは、油の汚れやシャンプーに入っている界面活性剤をよく洗い落さなくてはなりません。マッサージするようにやさしくもみこむように洗い、最後によく洗い流すようにしなくてはなりません。それを怠ると、頭皮に汚れがつまり、毛根が育ちにくく、抜け毛が目立ち、やがて詰まった頭皮の毛根から髪毛が生えてこなくなってしまいます。ヘアケアの基本は少量のシャンプーをよく泡立てて頭皮をマッサージするように優しく洗い、よくすすぐことです。抜け毛がひどい、薄毛で悩んでいる人も、基本きちんとするだけで、改善されることもあります。いつまでも健康で清潔な頭皮でありたいですね。

頭皮に合うシャンプーを使用する利点

頭皮に合うシャンプーを使用する利点は、毛穴と髪の毛を良い状態で保てることです。毛穴は髪の毛が生えている部分です。綺麗な毛穴の状態であれば、元気な髪の毛が育ちますが、毛穴に汚れが付着していたり、詰まっていたりなどの状態であれば、髪の毛が育つ環境に相応しくありません。そうなると、髪の毛は十分な長さや太さになる前に抜け落ちる可能性が高くなり、洗髪の際やドライヤーを使用した時などに抜け毛を多く感じるようになります。頭皮に合うシャンプーで丁寧な洗髪を実施すれば、毛穴の汚れや詰まりの解消や防止が可能となり、元気な髪の毛が育ちます。また、頭皮に合うシャンプーを使用すると、髪の毛の質の向上に期待できます。元気な髪の毛はハリやコシがあるので、髪の毛の質は高いです。質の高い髪の毛は、健康的な印象を与えられる他、様々な髪型にチャレンジできる魅力があります。

自分の頭皮に合ったシャンプーを使う

30代になってから急に抜け毛が酷くなりました。30代のうちから薄毛になってしまうのは嫌だったので、とにかく抜け毛を改善しようと考えインターネットを使って抜け毛の改善策を探しました。夜更かしを控えるという事やストレスを溜め込まない事など色々な改善策がありましたが、その中から自分の頭皮に合ったシャンプーを使うという事を実践する事にしました。自分の頭皮診断をクリニックなどで行った事が無かったので、どんなシャンプーを購入し使えばいいのかが分からなかったのですが、比較的顔が脂っぽいのでオイリー肌専用のノンシリコンシャンプーを選んで購入しました。使い始めの頃は髪がきしみ少し不安も感じていましたが、使い続けるうちに髪のきしみも無くなり洗い上がりもさっぱりとして気持ちが良くなりました。価格は四千円と高額な物ですが、以前に比べると少しだけ抜け毛が改善された気がするのでこれからも使い続けていきたいです。

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